Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс продолжает шагать по стране. Доступность комплекса и возможность получения спортивных наград привлекает в движение «ГТО» все больше людей разных возрастов.
Открывая страницу нового года, реально поставить себе цель получить знак и добиться ее, тем более в нашем городе для этого имеется вся необходимая инфраструктура. Подарком для жителей Тюмени под Новый год стало открытие площадок в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» в разных частях города нескольких спортивных. Плоскостные сооружения включает в себя зону воркаута, силовые, кардиотренажеры, антивандальные теннисные столы и оборудование для выполнения нормативов комплекса «ГТО».
Те же, кто прошел подготовку и уверен в своих силах, уже с 9 января могут приступать к выполнению нормативов. В первый месяц нового 2020 года в областной столице будет работать пять центров тестирований, в которых можно выполнить обязательные нормативы и нормативы по выбору, необходимые для получения знака: бег на лыжах на дистанции 1км, 2км, 3км, стрельба из пневматической и электронной винтовок, самозащита без оружия, бег на 30м, 60м, 1км, 1,5км, 2км, 3км, челночный бег, смешанное передвижение 1км, 2км, 3км, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, плавание на 25м, 50м, рывок гири.
Познакомиться с нормативами, соответствующими разным возрастным ступеням, можно на официальном сайте всероссийского проекта www.gto.ru. Вся подробная информация о «ГТО» в областной столице, в том числе актуальные графики работы городских центров тестирований, размещаются в социальной сети «ВКонтакте» в группе «ГТО» в Тюмени» - https://vk.com/topic-132066875_35997166. Здесь же в теме обсуждений есть возможность задать специалистам интересующие вопросы.
Напоминаем, для участия в комплексе ВФСК «ГТО» необходимо зарегистрироваться на официальном сайте и получить медицинский допуск.
Все центры тестирования ВФСК «ГТО» города Тюмени можно найти в поисковой системе 2gis и в мобильной версии информационного сервиса во вкладке «Интересное в городе».
Расписание центров тестирований на январь
30 декабря, 2019
Соревнования по ушу определят состав сборной команды города
Чемпионат и первенство города Тюмени по ушу пройдут в предстоящие выходные, 18 и 19 января, на базе ДЮСШ «Водник».
далее...В Тюмени состоятся чемпионат и первенство города по аэробике
18-19 января в спортивно-оздоровительном комплексе «Муромец» (ул. Торговая, 2) пройдет чемпионат и первенство города Тюмени по спортивной аэробике и фитнес-аэробике. Начало соревнований в 10.00.
далее...«ГТО» в лицах: Знак ГТО-дело спортивной чести
далее...#ФитнеStory: «Байрес» затянет в водоворот страсти и огня
Аргентинское танго. Когда мы слышим это словосочетание, в голове возникает вихрь ассоциаций. Это ритм, огонь, страсть, красота... Клуб аргентинского танго «Байрес» недавно стал социальным партнером городского департамента по спорту и молодежной политике и теперь предлагает бесплатные занятия по аргентинскому танго для мужчин в возрасте 55+.
далее...В День снега тюменские семьи устроят зимние забавы
далее...
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ