Как говорится, спорту все возрасты покорны. Есть люди, которые всю свою жизнь посвящают служению ему. Такие, как Людмила Романовна Полтавская. Еще в школе, в середине 60-х годов прошлого века, она стала заниматься легкой атлетикой на базе спортивной школы №2, а после продолжила обучение в Омском государственном институте физической культуры. По окончании профильного вуза она стала работать преподавателем в Тюменском индустриальном институте, ныне Тюменский индустриальный университет.
С тех пор много воды утекло, на счету нашей героини подготовка команд вуза на многочисленные соревнования и спартакиады городского, областного, российского и всесоюзного масштаба, в том числе по многоборью «ГТО», руководство тюменским клубом любителей бега. Биография пополнялась значимыми событиями в карьере: присвоение званий «Судья республиканской категории», «Судья всесоюзной категории», награды почётным знаком «Отличник физической культуры», почётным знаком Министерства спорта Российской Федерации «За заслуги в развитии физической культуры и спорта».
Параллельно Людмила Романовна повышала квалификацию, участвовала в специализированных конференциях и семинарах. В 1999 году прошла обучение при федерации аэробики и ритмической гимнастике в Москве, после которого организовала группу оздоровительной аэробике при Нефтегазовом университете, которая существует до настоящего времени.
«Жизнь шла своим чередом и как-то незаметно я стала прибавлять в весе. Когда этот «+» стал уже значительным, решила - пора с этим что-то делать. Чтобы действия возымели результат, нужен был мотив. И этим мотивом стала работа. Мне не хотелось, выходя к студентам в спортивный зал, испытывать стыд за себя. Я преподаватель физической культуры и должна быть в отличной форме», - пояснила свои дальнейшие действия Людмила Романовна
С этого момента и так активный образ жизни преподавателя стал еще более насыщенным. Ни минуты покоя и жалости к себе: фитнес, плавание, пробежки, длительные прогулки, разминки, а зимой еще и лыжи. Правильно выбранная тактика принесла долгожданные плоды, более 25 килограммов были благополучно потеряны.
«С новой формой сразу появились новые мечты, настроения и цели», - поделилась героиня. А тут как раз возобновили давно хорошо знакомый комплекс «Готов к труду и обороне», хоть и в несколько иной интерпретации. Попробовать? А почему нет!
Недолго думая, Людмила Романовна приехала в легкоатлетический манеж на первое испытание - бег на длинную дистанцию. «Это был самый запоминающийся момент за время выполнения всех нормативов. Мне удалось с запасом две минуты пробежать положенные метры. Я ехала домой и меня распирала гордость, что я смогла это сделать!», - вспоминает Людмила Полтавская.
На эмоциональном подъеме были пройдены и все остальные нормативы. Разносторонние занятия спортом во время похудения стали хорошей тренировочной базой к выполнению нормативов комплекса «ГТО».
«Единственным сложным моментов за все время стало испытание на гибкость, - раскрыла секрет героиня. – Скорость, сила, выносливость – это мое, а вот с гибкостью и в юности были проблемы. Я боялась, что не справлюсь, но в тоже время «серебро» даже рассматривать не хотела. Мне нужно было только «золото». Я очень долго разминалась перед контрольным выполнением и никак не могла получить желаемый результат. Даже закралась мысль, зачем я вообще связалась с «ГТО». Но когда настал момент контрольного выполнения, откуда-то появились силы и я сделала ровно столько, сколько требовалось на знак высшего достоинства».
Свой золотой знак «ГТО» Х возрастной ступени преподаватель физической культуры Тюменского индустриального университета Людмила Романовна Полтавская гордо носит на пиджаке. На вопрос «Пойдете ли в следующей возрастной ступени за знаком «ГТО»»? Людмила Романовна уверенно заявила: «А куда ж я денусь!»
07 сентября, 2018
Тюменцы хотят найти под елочкой мясной набор, новую машину и путевку на отдых
Предновогодние дни наполнены множеством приятных эмоций, все находятся в радостном ожидании праздника и долгих новогодних каникул, которые проведут в кругу родных, близких, любимых. Один из самых ярких и запоминающихся моментов Нового года - гора подарков под украшенной елочкой. Департамент по спорту и молодежной политике администрации города Тюмени решил поинтересоваться, какие подарки горожане ждут к Новому году, и запустил опрос среди горожан, который организован в сети «ВКонтакте» (https://vk.com/dsimp?w=wall-30643958_16722).
далее...Стратегическая сессия #ПРОДЕТЕЙ собрала порядка 100 родителей
В мультицентре «Контора пароходства» прошла стратегическая сессия для родительской общественности #ПРОДЕТЕЙ, участниками которой стали порядка 100 представителей родительских комитетов школ города.
далее...Тюменские кикбоксеры поспорят за медали городских соревнований
Открытые чемпионат и первенство города Тюмени по кикбоксингу пройдут 21 и 22 декабря на базе ДЮСШ «Водник».
далее...Чемпионат и первенство в Тюмени соберут самых ярких танцоров
21 декабря в спортивном комплексе «Строймаш» (ул. Индустриальная, 49а) пройдет открытый чемпионат и первенство среди ансамблей города Тюмени по танцевальному спорту. Начало соревнований в 10.00.
далее...#PROспорт для всех: стать тренером, чтобы помогать людям
С детства Анна любила спорт и уже тогда выбрала свою карьерную линию. Благодаря своему упорству и решимости сегодня Анна Семенова – востребованный фитнес-тренер клуба CityFox & CityFitness.
далее...
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ