ЗОЖ, и никакого монтажа! 

Сегодня Малый зал заседаний в администрации города на время превратился в телевизионную студию: здесь снимали ток-шоу «Что такое ЗОЖ?». Расшифровать эту аббревиатуру ни для кого не составит труда. 

Вот и собравшиеся в «студии» прекрасно понимали, что речь пойдёт о здоровом образе жизни, и были готовы вести диалог с экспертами. 

В качестве таковых выступили пятикратная чемпионка России, двукратная чемпионка мира, судья Всероссийской и Международной категории, исполнительный директор Федерации бодибилдинга и фитнеса Тюменской области и города Тюмени, депутат Тюменской городской Думы Наталья Проскурякова, легенда греко-римской борьбы – серебряный призёр Олимпийских игр, чемпион и призёр чемпионатов мира, Европы, победитель 12 международных турниров, заслуженный мастер спорта СССР, судья международной категории, заслуженный тренер РСФСР, почётный гражданин города Тюмени Владимир Чебоксаров и российский учёный доктор педагогических наук, профессор, главный редактор журнала «Теория и практика физической культуры» Людмила Лубышева. 

Публика ток-шоу состояла из школьников – отличников учёбы, победители фестивалей и конкурсов разных уровней, чемпионов спортивных соревнований. 

По мнению Всемирной организации здравоохранения, на первое место среди факторов, определяющих здоровье человека, выходит именно образ жизни, а точнее, здоровый образ жизни. 

- Что же он из себя представляет? – задал вопрос ведущий. 

Сначала рассуждали зрители. Они вывели формулу из трёх составляющих: физические нагрузки, здоровое питание, соблюдение мер по предупреждению заболеваний. 

Наталья Проскурякова согласилась с ребятами и добавила: 
- В самом выражении «здоровый образ жизни» мне больше всего нравится слово «жизнь». Она должна быть продуктивной, то есть каждый человек должен оставить после себя какое-то достижение, а для этого необходимо что? Здоровье. Кроме того, жизнь должна быть интересной, насыщенной, активной. И для этого опять же нужно здоровье! 

Наталья Геннадьевна отметила, что поддерживать и сохранять здоровье человеку помогает спорт. К тому же он учит физической выносливости и целеустремлённости, а эти качества пригодятся в любой сфере жизни. 

Владимир Чебоксаров уверен, что здоровый образ жизни для современной России – норма: 
- Главное, чтобы родители служили примером своим детям. Посмотрите, сколько в Тюмени создаётся новых спортивных площадок. Только не ленитесь! Нужно себя преодолевать каждый день. 

В процессе общения Наталья Проскурякова предложила говорить не столько о здоровом образе жизни, сколько о здоровом стиле жизни как о естественном состоянии души и тела. Наталья Геннадьевна призвала брать пример с губернатора Тюменской области Владимира Якушева и главы администрации города Тюмени Александра Моора: 
- Вы всегда встретите их на «Лыжне России» и других городских спортивных мероприятиях. Они находят время на спорт, потому как понимают, что он зарядом бодрости помогает выполнять работу более качественно. Вам, ребята, я желаю, чтобы здоровый стиль жизни стал для вас естественным. Будьте стильными! 

Завершилось ток-шоу физкультминуткой. Наталья Проскурякова показала пару упражнений для позвоночника и улучшения кровообращения, которые можно выполнять, не вставая со стула. 

Заметим, что ток-шоу проходило в рамках XV Международной научно-практической конференции «Стратегия формирования здорового образа жизни средствами физической культуры и спорта. «Спорт для всех» и внедрение всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО», посвященной памяти профессора В. Н. Зуева. 

Заместитель директора департамента по спорту и молодёжной политике администрации города Светлана Субботина рассказала, что ток-шоу – одна из идей в рамках медиаобразования: 
- Важно, что на них приходят такие интересные люди, как наши эксперты. Их живое общение с детьми позволяет последним перенять бесценный опыт. Чем ещё хорошо ток-шоу? Тем, что мы его записываем на камеру, а затем отправляем видеоролик в наши подведомственные учреждения. Таким образом, ещё большая аудитория знакомится с темой, и вновь создаётся дискуссионное поле. 

Если вас не было на этом ток-шоу, вы без труда сможете увидеть его в записи: на сайтах центра «Грант» грант72.рф, департамента по спорту и молодёжной политике администрации города Тюмени https://dsimp.ru/ и на канале YouTube https://www.youtube.com/channel/UC_T7eZ4F4-T1FfqKpLN_... Кстати, съёмки осуществлены полностью силами воспитанников центра «Грант» с трёх профессиональных видеокамер. 
фото отчёт ; ещё один фото отчёт; и наконец само Ток - Шоу